jjnatt (jjnatt) wrote,
jjnatt
jjnatt

Category:

Опять новая жизнь с понедельника


Прошёл месяц с тех пор, как я начала заниматься в зале.
Результаты...
А результатов никаких.
Я не похудела ни на грамм :\

Сейчас занимаюсь два раза в неделю.
Один день - силовые тренировки и кардиотренажеры.
Второй - йога или пилатес.
Надо сказать, что железо тягать гораздо легче, чем плавно принимать эти, казалось бы, простые позы.
А вот плавать... Не хочу я ходить в бассейн :\

Думаю, прежде чем уменьшать количество еды, надо сначала увеличить нагрузку.
Собираюсь два раза в неделю заниматься и тренажерами, и йогой.
Tags: вести_с_полей, и_про_меня, прекрасный_понедельник, продолжаем_продолжать, физкультпривет
Subscribe

Posts from This Journal “физкультпривет” Tag

  • Мадамъ Маразмъ

    Прочитала сегодня про мир моды моделей, которым за 60. И хотя мир моды меня совсем не волнует, очень понравилась тенденция) Любуюсь такими дамами.…

  • 31.08.2021 - Мои любимые внуки и блог

    Элина, 10 лет. На кёрлинге внучерь нормативы сдавала. Как мы помним, она там самая маленькая ;) Из всей группы сдала лучше всех. Нужно было…

  • Неожиданно

    В данном видео озвучиваются результаты исследований проведенных среди людей практикующих бег и ходьбу. Исследования дали любопытный результат.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 97 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “физкультпривет” Tag

  • Мадамъ Маразмъ

    Прочитала сегодня про мир моды моделей, которым за 60. И хотя мир моды меня совсем не волнует, очень понравилась тенденция) Любуюсь такими дамами.…

  • 31.08.2021 - Мои любимые внуки и блог

    Элина, 10 лет. На кёрлинге внучерь нормативы сдавала. Как мы помним, она там самая маленькая ;) Из всей группы сдала лучше всех. Нужно было…

  • Неожиданно

    В данном видео озвучиваются результаты исследований проведенных среди людей практикующих бег и ходьбу. Исследования дали любопытный результат.…